Prostata je malý orgán, který se nachází v mužském těle. Konkrétně jde o oblast pánve. Prostata je velká asi jako ořech a po většinu našeho života nás netrápí a neprojevuje se žádnými změnami. Horší situace nastává až ve stáří, kdy problémy s prostatou má až polovina můžu ve zralém věku. Uvádí se, že problémy s prostatou trápí dokonce až 60% mužů ve věku 60 let.

v Prostata se může samovolnÄ› zvÄ›tÅ¡ovat. Nezhoubné zvÄ›tÅ¡ení vÅ¡ak způsobuje problémy. VÄ›tÅ¡inou jsou tyto problémy spojené s moÄením. Prostata se totiž nachází pod moÄovým mÄ›chýřem a obepíná moÄovou trubici. Proto v důsledku jejího zvÄ›tÅ¡ení dochází k nepříjemným projevům, jako je oslábnutí proudu moÄi, nutkání na moÄení, ÄastÄ›jší a noÄní moÄení nebo pocit neúplného vyprázdnÄ›ní. Existuje vÅ¡ak jeÅ¡tÄ› daleko více příznaků, kterými se tyto zdravotní problémy s prostatou projevují .

Příznaky

Příznaky se projevují jako nutkání na moÄení, urgentní moÄení, nucení na moÄení, pocit neúplného vyprázdnÄ›ní. Nepříjemné je také noÄní moÄení, protože to naruÅ¡uje pÅ™irozený proces spánku a Äasto tím budíte i ostatní spící. Dalším faktorem může být ukapávání po vymoÄení, slabý proud moÄi a nedostateÄná erekce jen vÅ¡echny tyto nepříjemné faktory zavrÅ¡uje tím nejhorším možným způsobem. Proto Äasto dochází k pocitům ménÄ›cennosti a vyhýbání se partnerce, což naruÅ¡uje jenom intimní soužití, ale také i náš běžný život.

Prevence

Existuje prevence? Ano, ptáte se správným způsobem a můžeme říct, že prevence existuje. Samozřejmě je nám toho mnoho dáno do vínku už, když se narodíme, takže některé genetické předpoklady nelze změnit, ale průběh našeho vlastního života ano a na tom také závisí mnohé.

v Prevence je základ a jako základní pravidlo, abyste do budoucna nemÄ›li problémy s prostatou je rozhodnÄ› dodržování zdravého životního stylu. DopÅ™ejte si dostatek pohybu, zdravou stravu a naopak omezte přísun alkoholu a velkého množství piva. To by se nemÄ›lo pít ani ve velké míře pÅ™i problémech s prostatou, protože jeÅ¡tÄ› více podporuje její průbÄ›h a na toaletu budete chodit jeÅ¡tÄ› ÄastÄ›ji. NemÄ›lo by se pít ani vÄ›tší množství vody pÅ™ed spaním. Můžete zkusit vynechat mastná, tuÄná, ostrá a hodnÄ› koÅ™enÄ›ná jídla. Naopak je zdravé dodržovat správný pitný režim. VyhnÄ›te se Äastému zadržování moÄi, což také problémům s prostatou nepÅ™ispívá. Jakmile zaÄnete nÄ›které zdravé návyky dodržovat, můžete se těšit na zdravý život a problémy s prostatou se nemusí dostavit.