Přechodový věk

Blížíte se malými krůÄky a velice pomalu k pÅ™echodu? Nebo vám už klepe na dveÅ™e? VÄ›k, kdy nastává období menopauzy, neboli také klimakteria se nedá pÅ™esnÄ› definovat. U každé ženy je vÄ›k individuální. To samé platí i v případÄ› obtíží a potíží, které nastávají právÄ› v tomto těžkém období. Pro mnoho žen je to peklo, kterým si musí projít a musí jej zkrátka vydržet. V dneÅ¡ní dobÄ› jsou vÅ¡ak jisté metody, jak toto období a jeho příznaky zmírnit.

Kdy jej můžeme oÄekávat?

ObyÄejnÄ› se toto období projevuje okolo 50 ti let. OvÅ¡em jsou i případy, kdy nÄ›které ženy zaÄínají mít problémy už například ve ÄtyÅ™iceti. V průbÄ›hu pÅ™echodu dochází k poklesu a snížení Äinnosti vajeÄníků, také se sníží hormonální sekrece. Kvůli tomu si pÅ™ipadáme nemotorné, tlusté, bez nálady a stále unavené Äi nevyspané. Je toho vÅ¡ak jeÅ¡tÄ› daleko více, co nás pÅ™i průbÄ›hu klimakteria může potkat a nejsou to příjemné projevy, spíše právÄ› naopak mnoho z nich je opravdu nepříjemných.

A jaké má tedy menopauza příznaky?
1. Mezi první se Å™adí zmÄ›ny na naÅ¡em tÄ›le. První si jistÄ› vÅ¡imnete klesající menstruace. Pomalu bude ubývat, až nebude jednoho dne žádná. Můžete s tím mít i jiné problémy, protože vlivem hormonů zaÄínají problémy právÄ› jako první v této oblasti. Nepravidelná menstruace je tak prvním příznakem, jakého si na sobÄ› a na svém tÄ›le zÅ™ejmÄ› vÅ¡imnete.
2. Přibývání na váze rozhodně také není příjemnou záležitostí. Objevit se může malé kulaté padesátnické bříško. Metabolismus pracuje trochu jinak, a proto se může objevit kolísání a narůstání vaší tělesné hmotnosti.
3. Suché oÄi, kÅ™ehké nehty, povislá kůže, to vÅ¡echno jsou další negativní projevy, se kterými se velice Äasto setkáváme.
4. Návaly horka nebo naopak zimy. Tento problém patří mezi nejÄastÄ›jší. Jedná se Äasto o doÄasný pocit, takže po chvíli opÄ›t zmizí. Návaly horka jsou vÅ¡ak v každé situaci nepříjemné. Je s tím také spojený zrychlený tep. ObÄas se velice rychle zadýcháme a pak to jeÅ¡tÄ› dlouho rozdýcháváme. I malá námaha nám může Äinit problémy.
5. Ztráta libida patří mezi další starosti, které s lidovÄ› Å™eÄeno pÅ™echodem vzniknou. Máme sušší pochvu, což je způsobeno úbytkem hormonů, proto může být sex nepříjemný a bolestivý.
6. PodráždÄ›nost, deprese pocit úzkosti. ÄŒasto tyto příznaky vedou k oddÄ›lení ženy od zbytku svÄ›ta. Snažíme se stranit ostatních, protože zkrátka nemáme náladu. Žena se může cítit opravdu mizernÄ› a Äasto to vede až k depresím.